Introducere
Ceaiul musetel este una dintre cele mai populare bauturi din lume si este folosit din vremuri stravechi pentru beneficiile sale. Acesta este obtinut din florile de musetel si este cunoscut pentru aroma sa delicata si proprietatile sale medicinale. De-a lungul istoriei, musetelul a fost folosit pentru a trata diverse afectiuni, inclusiv sindromul premenstrual si anxietatea. De asemenea, ceaiul musetel ofera beneficii antioxidante si antiinflamatorii si poate fi un supliment eficient pentru un stil de viata sanatos.
Tipuri de ceai musetel
Ceaiul musetel poate fi obtinut din doua plante diferite. Prima planta este Matricaria chamomilla, care este originar din Europa si Asia Centrala. Aceasta planta are frunze plate si flori mici, galbene. Al doilea tip este Anthemis nobilis, cunoscut si sub numele de ceai de musetel roman sau musetel egiptean. Aceasta planta este originara din Europa si creste in zonele mediteraneene. Florile de culoare galbena sunt rezistente la soare si la uscaciune si au un parfum mai puternic decat alte flori de musetel.
Beneficii ale ceaiului musetel
Ceaiul musetel poate oferi numeroase beneficii pentru sanatate si poate fi folosit pentru a trata unele afectiuni. Acesta contine antioxidanti care pot ajuta la prevenirea si reducerea daunei produse de radicalii liberi si la prevenirea bolilor cronice. De asemenea, ceaiul musetel poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la reducerea inflamatiei. In plus, acesta poate ajuta la reducerea simptomelor anxietatii si la mentinerea sanatatii sistemului digestiv.
Stimularea digestiei
Cele mai citite articole
Ceaiul musetel are proprietati digestive si poate ajuta la ameliorarea durerilor stomacale, a indigestiei, a balonarii si a altor simptome ale problemelor digestive. Unele cercetari au aratat ca acesta poate ajuta la ameliorarea simptomelor de sindromul colonului iritabil si la reducerea inflamatiei tractului digestiv. De asemenea, ceaiul musetel poate ajuta la stimulearea producerii de suc gastric si la reducerea simptomelor indigestiei si constipatiei.
Efect antiinflamator
Unul dintre principalele beneficii ale ceaiului musetel este efectul sau antiinflamator. Acesta contine compusi cu efecte antiinflamatorii si poate ajuta la reducerea inflamatiei si la ameliorarea durerii. Unele cercetari au aratat ca unele dintre acesti compusi pot fi eficienti in tratarea artritei si a diferitelor tipuri de inflamatii cronice. De asemenea, poate stimula sistemul imunitar, oferind rezistenta mai buna la bolile bacteriene si virale.
Beneficii pentru sanatatea mentala
Ceaiul musetel poate ajuta la ameliorarea simptomelor anxietatii si depresiei. Acesta contine luteolina, un compus care poate ajuta la reducerea stresului si la reducerea simptomelor de anxietate. De asemenea, poate ajuta la reducerea nivelurilor de cortizol, hormonul stresului. Cercetarile au aratat ca acesta poate ajuta la ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual si la reducerea simptomelor de anxietate si depresie.
Concluzie
Ceaiul musetel este una dintre cele mai populare bauturi din lume si poate oferi numeroase beneficii pentru sanatate. Acesta poate ajuta la reducerea inflamatiei, la stimularea digestiei si la reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, poate ajuta la reducerea simptomelor anxietatii si depresiei si poate oferi beneficii antioxidante si antiinflamatorii. Daca doriti sa beneficiati de toate aceste beneficii, adaugati ceai musetel in dieta dvs. si consumati-l regulat.
